Edzőink

Edzőink

Edzőink

Edzőink

Lovag Enikő

Lovag Enikő vagyok, megszállott futó, és a sport szerelmese. 

(A sport a szerelmünk, a szerelemért pedig áldozunk)

Gyerekkorom óta sportolok, 10 éve futok.

3 gyermekes anyukaként tudom, hogy milyen fontos az „Én idő”, és én ezt a sportban találtam meg. Rájöttem, hogy ha végleg kizsigerelem magam, nem csak adni nem fogok tudni, de a végén azokat fogom bántani, akiket legkevésbé szeretnék.

Ezért elhatároztam, hogy segítek másoknak is, hogy megtalálják a kikapcsolódást, feltöltődést a sportban, hogy megszeressék a mozgást, hogy az életük részévé váljon, egy teljes életmódváltozás történjen!

Nem csak testileg, de lelkileg is!

A futás mellett nagyon fontos az erősítés, ezért keresztedzéseket is végzek.

Ilyen a Pilates, a Gymstick, amiben edzősködöm.

Emellett szinte minden csoportos órán részt veszek, imádom a csapatban történő mozgást is

Mottóm: A motiváció elindít. A megszokás mozgásban tart.

„A sport a test útján nyitja meg a lelket.” (Szent-Györgyi Albert)

Elérhetőségek

Telefonszám:
+3620 350 9654
Tovább olvasom

Tanulmányok

Fitness Company – Fitness Instruktor
Pilates oktató
Gymstick oktató
Futóedző

Victory Fitness Érd

További edzőink

Pilates
Spinning, Tabata intervall
Gerinctréning, Power body, Zsírégető, Alakformáló, TRX